第72章 《记录篇12．01》【刷剧血脂营】——他为什么依然单身？(第1/2页)
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【12月01日】周一
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打卡第36
天
【晨间数据站】：
排小便后体重：56.79kg（今天少那么多，我知道是昨天只吃了一顿，且空腹时间过长的结果，明天有可能会上涨一丢丢，但没事，是食物的重量~）
bmi：56.79/（1.62*1.62）≈21.64
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腰围：71cm
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腹围：73cm
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臀围：94cm
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腰臀比：71/94≈0.76
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左大腿围：53cm
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右大腿围：53.5cm|
左小腿围：33cm|
右小腿围：33.5cm
【睡眠】：因为今天下午有面试，所以昨晚强迫自己晚上11点就睡觉了，不过睡的还行，居然没多久就睡着了！！
【心情】：既激动又平和，因为有面试了，但应该本着一个平和心态去面对，不止减肥，生活中任何一件事都尽量这样，不以物喜，不以己悲，情绪伤身伤神~
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